ATELIER ZEN (adultes)
Créé en 2015, l’Atelier Zen est un dérivé du carnet créatif basé sur une approche de développement personnel et d’art thérapie.
Cette pratique est un moyen extraordinaire d'améliorer son bien-être physique, mental ou émotionnel.
Elle libère du stress, développe l'estime de soi, travaille sur les blocages... Ces séances hebdomadaires sont un bon moyen de
lâcher-prise tout en réveillant le potentiel créateur de chacun !
Atelier accessible à tous, sans pré-requis, aucune base de dessin n’est nécessaire. Dans une ambiance bienveillante et détendue, sans jugement, ces ateliers se déclinent en 20mn de relaxation, pause «tea time» puis 1h30 de création.
ATELIERS HEBDOMADAIRE
Chaque mercredi et vendredi de14h30-16h30
25€/séance (20€ inscription année)
LES DIMANCHES ZEN
Ateliers créatifs
S'accorder un pause de bien-être, lâcher-prise le temps d'un atelier, prendre du temps pour soi,
c'est ce que je vous propose un à deux dimanches par mois.
TARIFS:
10h30-12h30
(Adultes) 25 euros - matériel fourni
Dimanche 30 juin
Art-thérapie
Reprise en septembre
COURS DE DESSIN (enfants)
Ce cours a pour objectif d'apprendre les bases du dessin et de la peinture à vos enfants dans une ambiance détendue sans contrainte en fonction du rythme de chacun.
Une fois passée la période des premiers gribouillages, l'enfant perfectionne la maîtrise des gestes et la motricité fine tout en développant en parallèle le sens de l’observation.
Les cours de dessin sont l’occasion de renforcer le rapport à l’art et donner la possibilité de
développer son talent et son esprit créatif...
C’est un moment de détente, hors du cadre scolaire, une manière de se découvrir autrement, de développer ses sens et ses aptitudes.
Les cours de dessin doivent avant tout rester synonymes de plaisir.
TARIFS:
De 6 à 12 ans les samedis (hors vacances)
Centre familial des Cordeliers à Pontoise
2 rue Rodin
9h00-10h00
10h00-11h00 complet
11h00-12h30 complet
De 230 et 270€
Inscription 0611620425 ou via le formulaire
SUR DEMANDE
PRIVATISEZ UN ATELIER EN FAMILLE
ENTRE AMI(E)S
Passez un moment créatif avec
les personnes de votre choix, aux horaires qui vous conviennent (de 4 à 6 personnes)
Plusieurs thématiques vous serons proposées,
à déterminer enssemble : mandala, dessin méditatif, encre et haïku, collage...
Thé, infusion, biscuits à discrétion
ATELIER CREATIF SENIORS
En institution ou au service des municipalités Ces ateliers permettent d'acompagner la personne agée vers un mieux-être global.
Devis sur demande
