Peinture à l'aquarelle
Les Ateliers Zen

Créé depuis 2015, l’Atelier Zen est un dérivé du carnet créatif basé sur une approche de développement personnel et d’art thérapie. Peinture, dessin, collage, encre...

Diverses techniques et thématiques sont abordées selon les envies et inspirations de chacun.

Cette pratique est un moyen extraordinaire d'améliorer son bien-être physique, mental ou émotionnel. 

Elle libère du stress, développe l'estime de soi, travaille sur les blocages... Ces séances hebdomadaires sont un bon moyen de

lâcher-prise tout en réveillant le potentiel créateur de chacun !
 

EN PRATIQUE

Un atelier entre ami(e)s, en famille ?

 

Passez un moment de pause créative avec

les personnes de votre choix, aux horaires qui vous conviennent (de 4 à 6 personnes)

Plusieurs thématiques au choix : mandala, dessin méditatif, encre et haïku, collage...
(Séance de relaxation suivi d'un atelier plastique de votre choix, thé et infusion à discrétion)

 

Atelier accessible à tous, sans pré-requis, aucune base de dessin n’est nécessaire. Dans une ambiance bienveillante et détendue, sans jugement, ces ateliers se déclinent en 20mn de relaxation, pause «tea time» puis 1h30 de création.

TARIFS:
Les mercredis et vendredis :

14h30 -16h30 
20 euros/l'atelier/la séance découverte

Le matériel est fourni

Les séances de déroulent dans un atelier privé, vérifiez que votre activité (adulte) est couverte par une assurance individuelle de type "activités loisir" incluse dans votre police d'assurance habitation, ou, pour les enfants par une assurance scolaire (activités extra-scolaires).

Des aménagements en raison des conditions sanitaires ont été prévus pour respecter les gestes barrière :

Distanciation, gel hydroalcoolique et/ou eau et savon (pour les peaux sensibles, port du masque obligatoire (des séances individuelles sont proposées sur demande)